| 杞子紅棗羊髀湯坐 月 期 欠 補 , 體 虛 氣 弱 , 常 覺 手 腳 冷 凍 ,頭 暈 眼 花 , 以 羊 肉 、 龍 眼 肉 、 杞 子 煲 湯 ,常 飲 用 就 能 收 明 目 補 血 , 禦 寒 益 氣 食 療 功 效 。
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1 龍 眼 肉 用 水 浸 洗 。 羊 髀 肉 斬 件 , 用 滾 水 煮 5 分 鐘 , 撈 起 備 用 。 | 2 將 所 有 材 料 洗 淨 , 放 入 燉 盅 ,加 4 碗 滾 水 燉 3 1 / 2 小 時 , 落 鹽 即 成 。 |
